2月6日(火)に西陵公民館において、男女共同参画セミナー「ヨーグルトのひみつ」を開催いたしました。
乳の力:命を育む栄養、消化吸収がよく、必須アミノ酸のバランスが良く吸収されやすい
菌の力:健康を守る 腸内細菌のバランス、免疫活性化作用がある
発酵の力:栄養分の消化、吸収性が良く、おなかがゴロゴロしにくい、乳酸、バクテリオシ ン、多糖体などが作られる
ということで、ヨーグルトを食べて健康な腸で元気に生活いたしましょう。セミナーの後は、恒例のぜんざい会で締めくくりました。
2月6日(火)に西陵公民館において、男女共同参画セミナー「ヨーグルトのひみつ」を開催いたしました。
乳の力:命を育む栄養、消化吸収がよく、必須アミノ酸のバランスが良く吸収されやすい
菌の力:健康を守る 腸内細菌のバランス、免疫活性化作用がある
発酵の力:栄養分の消化、吸収性が良く、おなかがゴロゴロしにくい、乳酸、バクテリオシ ン、多糖体などが作られる
ということで、ヨーグルトを食べて健康な腸で元気に生活いたしましょう。セミナーの後は、恒例のぜんざい会で締めくくりました。