2024/10/08

「第2回西陵フェスタ~秋祭り~」を開催しました。

  10月6日(日)12:00より西陵小学校において、「第2回西陵フェスタ~秋祭り~」を開催しました。コロナ前と同様の形での制限なしでの開催ができ、地域住民の皆さま約600名にご参加いただきました。

 当日は、地域の模擬店14店舗(焼きそば、おはぎ、かしわご飯、ヨーヨー釣り、メダカすくい、チョコバナナ等)に加え、フードトラック4店舗(ケバブ、クレープ、カレー等)にも出店いただきました。

 当日は以下のイベントを実施しました。

1.西陵中学校吹奏楽部マーチング

2.ラムネ早飲み大会(安全性を確認のうえで実施)

3.Ⅾ-RISE(ディーライズ)によるダンスパフォーマンス

4.みんなでダンス1部(ファミリー)、2部(一般)

5.福引大会(協賛企業賞、自治協議会賞)

 模擬店もほぼ全店が完売し、ダンスにも多くの方がご参加いただき、皆さんにお楽しみいただけたものと思います。ご参加ただいた皆さま、ありませんでした。

 開催にあたりご協力いただきました協賛企業様、模擬店の皆さま、実行委員の皆さま、運営委員の皆さま、その他関係者の皆さま、本当にありがとうございました。





















2024/08/23

「夏期夜間パトロール」を実施しました。

  夏休み期間中の7月24日(水)、8月20日(火)の2回に亘り、青少年育成会の企画により、恒例の西陵校区内の夏期夜間パトロールを実施しました。

 青少年の育成のために、非行が増加しがちな夏休み期間中の夜間(20:00~22:00)に校区内の人が集まる場所を中心にパトロールを実施しました。今年も特に異常はありませんでした。







2024/07/18

「メンズクッキング研究会」を開催しました。

 令和6年7月16日(火)に西陵公民館において、メンズクッキング研究会を開催しました。

現代は、人生100年時代と言われています。誰でも長い人生、自分一人で暮らすこともあるでしょう。そんな時、食べることは、生きること。何を、どのように食べれば、人生100年を楽しく、元気に生き抜くことができるのでしょう。厚生労働省「日本人の食事摂取基準2020年度版」を参考に、美味しく、簡単にできる献立を考えてみました。

1食例として、ご飯(150g)牛肉、ナス、しめじ煮込み(牛肉100g、ナス90g、しめじ適宜)冷奴(80g)ピーマン塩昆布和え(ピーマン40g)。

これで、カロリーは500K㌍、野菜120g、タンパク質20gになります。特に高齢になるほどタンパク質をしっかり取りましょう。筋肉を減らさず、元気に毎日を過ごしましょう!